|
|
 |
|
Привет, я здесь!
| |
| Ronnie | Дата: Среда, 08-Апр-2009, 23:13 | Сообщение # 961 |
 Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| Привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ау!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я тут работала, болела, опять работала, опять болела, а теперь дышу весенним воздухом и гуляю с собачкой!
А где все люди,,,,,,,,???????????????????
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| defaultNick | Дата: Пятница, 05-Июн-2009, 20:00 | Сообщение # 962 |
|
Новичок
Группа: Свои люди
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Девчонки приветики)))))Как давно к вам не заходила))))Джу и Эрика превед)))Помните может меня....У меня ник раньше Макарити был(по анлийски) я просто че то зайти не смогла через тот профайл)))как у вас дела??Что новенького?Смотрю сайтикто держдится...Молодчинки девченки)))А я вот забросила свои....  
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Суббота, 06-Июн-2009, 18:44 | Сообщение # 963 |
 киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| defaultNick, мы тебя помним :)) Конечно же! Очень рады тебя видеть. Пиши о себе. Что у тебя произошло, что твориться 
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Воскресенье, 07-Июн-2009, 22:04 | Сообщение # 964 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| defaultNick,
Привет! Ты приходи почаще, пиши побольше! Будем очень-очень рады!!!!!!!!! 
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Понедельник, 08-Июн-2009, 19:13 | Сообщение # 965 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| Девочки, вы загораете? У кого уже какая интенсивность загара?
Я загорала три дня, чуть-чуть стала красной, примерно такой: 
Мой муж сидел все жаркие дни дома, недавно вышел на полчаса на улицу и сразу загорел. Как так?...
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Вторник, 09-Июн-2009, 21:19 | Сообщение # 966 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| ДжуДжу, привет! У меня такая генетика, что я вообще не загораю. Если я на пляже, то намазываюсь сильным кремом и заворачиваюсь в полотенце. Иначе у меня возникают ожоги и аллергия. Я очень люблю плавать в море, но умудряюсь обгорать даже в воде! У меня натурально рыжие волосы и вместе с этим белая кожа практически без пигмента. Вчера я каталась на велосипеде, попала на открытое солнце и домой вернулась с покрасневшими руками и лицом. Так что пляж - это для меня пытка 
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Среда, 10-Июн-2009, 07:30 | Сообщение # 967 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| Ronnie, у меня почти такая же история с кожей, но я упорно загараю Правда безуспешно
|
| |
| |
| Welga | Дата: Суббота, 13-Июн-2009, 21:07 | Сообщение # 968 |
 Зритель
Группа: Администраторы
Сообщений: 442
Статус: Offline
| ДжуДжу, Ronnie, ну и компашка подобралась! Аналогичная история и у меня - быстрее сгорю, чем загорю Что когда еще в школе училась, после целого лета, проведенного практически на улице, мне первого сентября задавали обязательно вопрос - ты болела, что ли?
Теперь после поездки в отпуск, на юга, когда я возвращаюсь и радуюсь - какая же я охрененно загоревшая, коллеги встречают вопросом "Что, не ездила никуда, что ли?" Ну, правда я и не переживаю по этому поводу, мне глубоко безразлично это дело...
Ну да, неоднократно. Но не чаще!
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Воскресенье, 14-Июн-2009, 06:23 | Сообщение # 969 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| Quote (Welga) ты болела, что ли?
да, не всем повезло быть цвета шоколадки
ничего, мы и бледнокожие хороши...
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Среда, 17-Июн-2009, 20:34 | Сообщение # 970 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| ДжуДжу, Welga,
Приветик! Меня тут снова долговато не было - иногда мне просто облом по инету лазить, потому что не могу остановиться, и от этого страдает моя работа. И еще здоровье. Вот я сейчас отправила мужа гулять с собакой на 2 часа в парк с друзьями, и сказала, что собралась поработать над скульптурами, вместо того, чтобы дышать свежим воздухом и двигаться. А я вот уже с ваами!
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Среда, 17-Июн-2009, 20:37 | Сообщение # 971 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| Я тут тихонько занимаюсь на Кинопоиске - формирую собственную страничку с любимыми фильмами и актерами, чтобы это потом перенести сюда. Причем ищу фильмы старые и заслуженные. Так что я про страничку ретро не забываю - она будет сразу не маленькая.
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| Евгенька | Дата: Пятница, 26-Июн-2009, 01:51 | Сообщение # 972 |
 Частый гость
Группа: Свои люди
Сообщений: 73
Статус: Offline
| Quote (Welga) быстрее сгорю, чем загорю
Это как так? Ни разу в жизни не сгорала и не облезала! 
Эх, вы, бледнолицые...
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Суббота, 27-Июн-2009, 21:35 | Сообщение # 973 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| Евгенька,
Ура!!!!!!!!!! А вот и ты!!!!
Совсем почти не появляешься...
А я тут сегодня нахожусь в не очень бодром здравии - вчера выпила 3 бутылки пива и еще вечером муж бальзамчик принес -выпили. Теперь целый день подташнивает. Это я просто в последнее время очень редко пью, а тут вот позволила себе немножко...
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| Евгенька | Дата: Суббота, 04-Июл-2009, 00:27 | Сообщение # 974 |
|
Частый гость
Группа: Свои люди
Сообщений: 73
Статус: Offline
| А я сдала сессию - и на радостях залезла в инет на сутки! Наверстываю упущенное! Quote (Ronnie) Теперь целый день подташнивает. Мой муж советует соль ложками есть - говорит, тошнота проходит!
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Понедельник, 06-Июл-2009, 22:31 | Сообщение # 975 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| Всем привет!
У нас постоянно какие-то заботы о людях... Всем надо помочь психологически.
Вот всю неделю был народ с пивом и не только и мне от этого уже невмоготу. Сейчас даже мой муж на время решил вообще ничего не пить, ведь это так напрягает и утомляет! А я уже и подавно. 
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
Сообщение отредактировал Ronnie - Понедельник, 06-Июл-2009, 22:33 |
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Пятница, 24-Июл-2009, 09:45 | Сообщение # 976 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| А я вот активно занялась фитнесом
Встала, так сказать, на лыжи
Открыла для себя Jillian Michaels и теперь занимаюсь по ее 30-дневной программе. Очень мне нравится. Так как у меня нет лишнего веса, то результаты видны стали почти сразу. Я так неплохо поднакачиваюсь во всех слабеньких местах: ягодицах там и прочих внутренних сторонах бедер. Джиллиан - просто супер. Советую 
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Пятница, 24-Июл-2009, 14:20 | Сообщение # 977 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| ДжуДжу,
Привет! Я тоже занимаюсь снижением веса - уже похудела с мая на полтора размера. Мышц у меня предостаточно, как у тяжелоатлетки, но такие фигуры обычно склонны к полноте, вот я и располнела, а теперь пытаюсь войти в норму!
Иногда катаюсь на велике, хожу активно с собакой по 3 часа в день, стала кушать в 2 раза меньше и стараюсь не наедаться после 18.00. Еще не употребляю ничего жирного и практически ничего жареного. А так ем почти все, даже иногда сладкое. Ты знаешь, так приятно наблюдать процесс медленного похудения - глядишь, так к зиме и красавицей можно стать!
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Суббота, 25-Июл-2009, 09:42 | Сообщение # 978 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| Так классно найти единомышленника ! Я просто помешалась на фитнесе, надо думать о сессии, а я только и делаю, что подсчитываю жир в еде
Ронни, а ты не пробовала подобрать себе видео-программку? Я тоже пыталась привести себя в божеский вид (на протяжении почти 5 месяцев), но самостоятельно мне это не удавалось сделать.
Чтобы не прокачаться и сбросить вес, могу посоветовать тебе программу Сюзанны Кокс. Ее программа состоит из несложной классической аэробной части (ок. 20 мин.), танцевальной части (тоже ок. 20 мин.) и силовой. Но, т. к. тебе силовая не нужна, можно ее отбросить.
А у моей любимой Джиллиан есть отличная программа для похудения - Banish Fat Boost Metabolism. Я собираюсь ее начать после того, как закончу 30-дневную. Если хочешь можем начать вместе, 21 августа
Будем делиться впечатлениями.
|
| |
| |
| ДжуДжу | Дата: Понедельник, 27-Июл-2009, 08:38 | Сообщение # 979 |
|
киносайтер
Группа: Администраторы
Сообщений: 451
Статус: Offline
| Ронни, струсила?
|
| |
| |
| Ronnie | Дата: Понедельник, 27-Июл-2009, 18:24 | Сообщение # 980 |
|
Кинолюбитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 978
Статус: Offline
| ДжуДжу,
Неа, не струсила! меня просто есть некоторые индивидуальные особенности организма. !. У меня больное сердце, поэтому физ.нагрузки у меня ограниченные.
Систематически танцевать, бегать или качаться мне просто нельзя. 2.Мне нужно все делать по желанию, по вдохновению, чтобы интересно было. 3. Видеопрогроаммы мне когда-то давно приносили, но это все на меня нагоняет тоску и напоминает уроки физры в школе или производственную гимнастику(не по форме, конечно, а по сути - типа делай с нами раз-два) а это у меня вызывает бурю протеста. 4. Я несколько раз самостоятельно сбрасывала вес очень быстро - на резко ограниченной диете, но потом быстро набирала. Это означает, что мне нужно не сбрасывать резко вес, а просто медленно стабилизировать обмен веществ, чтобы организм привык к этому и вошел в нормальный ритм. А у меня все и так нормально получается - ведь каждый день работать с собакой - это сжигается очень много калорий. Я ведь не вывожу Ричарда на 15 минут - у нас очень активные несколькочасовые прогулки с играми, дрессировкой и хождение от 60 до 15 км в день.
И при этом здоровье очень укрепляется! 
Ночью при ясной погоде вам легко ориентироваться по звездам, но если небо в тучах, вам поможет только фонарь.
|
| |
| |
|
|
Приветствую Вас Гость | RSS
[
